¿Qué te va a aportar una sesión de osteopatía craneosacral?

• Alivio de Dolores de Cabeza y Migrañas: Numerosos estudios y testimonios respaldan la eficacia de la osteopatía craneosacral en el tratamiento de dolores de cabeza y migrañas. Al abordar las posibles restricciones en el sistema craneosacral, se puede aliviar la presión y mejorar el flujo de líquido cefalorraquídeo, lo que contribuye a reducir la frecuencia e intensidad de los episodios dolorosos.
• Mejora del Sueño: Las personas que sufren de trastornos del sueño pueden encontrar beneficios significativos a través de la osteopatía craneosacral. La técnica Upledger busca equilibrar el sistema nervioso, facilitando la relajación y contribuyendo a un sueño más profundo y reparador.
• Alivio de tensión y dolor en la mandíbula: Para aquellos que experimentan problemas de la articulación temporomandibular (ATM), la osteopatía craneosacral puede ofrecer alivio. La liberación de tensiones en la mandíbula y la región craneal puede mejorar la función y reducir el dolor asociado con los trastornos temporomandibulares.
• Reducción del Estrés y la Tensión: La técnica Upledger se caracteriza por su enfoque suave y no invasivo, lo que la convierte en una opción atractiva para aquellos que buscan aliviar el estrés y la tensión acumulados en el cuerpo. Las manipulaciones delicadas permiten liberar restricciones y desbloquear áreas tensionadas, fomentando un estado de relajación profunda.
• Contribución a la Salud Emocional: La conexión entre el cuerpo y la mente es un principio fundamental de la osteopatía craneosacral. Al equilibrar el sistema craneosacral, se busca armonizar las respuestas emocionales del cuerpo, promoviendo una sensación general de bienestar y equilibrio emocional.
• Soporte en Lesiones Traumáticas: La técnica Upledger ha demostrado ser beneficiosa en la recuperación de lesiones traumáticas, como accidentes automovilísticos o caídas. Ayuda a liberar tensiones y a facilitar el proceso de curación, permitiendo una recuperación más rápida y completa.
• Mejora de la Circulación y la Función Linfática: Al liberar restricciones en el sistema craneosacral, se puede mejorar la circulación sanguínea y la función linfática. Esto contribuye a una mejor oxigenación de los tejidos y a la eliminación más eficiente de toxinas del cuerpo.

Principios Básicos de la Técnica Upledger

La técnica Upledger se basa en varios principios fundamentales:

1. El Ritmo Craneal: Upledger identificó un ritmo craneal, un pulso sutil pero palpable que refleja el flujo de líquido cefalorraquídeo. Este ritmo se utiliza para evaluar la salud y la función del sistema craneosacral.
2. Liberación de Restricciones: A través de manipulaciones suaves y específicas, Upledger desarrolló técnicas para liberar restricciones en el sistema craneosacral. Estas restricciones pueden surgir por trauma, lesiones o tensiones acumuladas.
3. Autocorrección del Cuerpo: La técnica Upledger confía en la capacidad innata del cuerpo para autocorregirse. Al proporcionar estímulos adecuados, se promueve la autorregulación y la curación natural.